Organismul uman are nevoie de miscare. Pe langa dobandirea unui potential fizic de invidiat, practicarea vreunei activitati sportive inseamna sanatate, mai exact intarirea sistemul imunitar, sporirea capacitatii de concentrare si de munca, intarzierea procesul de imabatranire. Indiferent de anotimp, puteti alege un sport de vara sau un sport de iarna care sa va intretina si sa va stimuleze. Daca va plac la nebunie senzatiile tari, atunci abordati un sport extrem care vi se potriveste.
La ora actuala, activitatile sportive sunt atat de numeroase, incat ajung sa satisfaca si cele mai mari exigente ale celor care prefera sa-si petreaca in acest mod timpul liber. Fie ca este vorba de sporturi de vara, fie sporturi de iarna, interesul pentru sport a crescut destul de mult. Acesta, poate, si datorita educarii populatiei care, in mare parte, a inteles ca orice activitate sportiva este binevenita. Cateva minute de exercitii fizice facute dimineata in fuga sau cateva miscari efectuate in timp ce asteptati mijlocul de transport, va pot spori randamentul pe ziua respectiva.
Daca pana acum cativa ani pasionatii de sport se multumeau doar cu cateva genuri, iata ca, azi, s-a ajuns sa se vorbeasca de sporturi de vara si sporturi de iarna, de sporturi de apa, de aer si sporturi terestre.
Indiferent de locul in care se desfasoara, atractia cea mai mare o reprezinta sporturile extreme. Se stie ca sportul extrem, chiar daca este practicat vara sau iarna, nu se adreseaza oricui. Aveti nevoie de experienta si mult curaj pentru a va aventura in practicarea acestui gen de activitati sportive.
Daca va place sa infruntati apa, atunci puteti incerca ski nautic, rafting, surfing, kayaking, kitesurfing (destul de putin cunoscut), scubadiving, windsurfing.
Daca va place libertatea, optati pentru un sport extrem de aer: deltaplan, parapanta, parasutism, bungee-jumping, kiting. Cu siguranta, unul dintre aceste sporturi de vara va va face sa traiti la maxim orice moment si sa va simtiti un invingator.
In cazul in care preferati sporturile de iarna, puteti sa va bucurati de senzatiile tari pe care vi le ofera snowkayaking-ul, snowboarding-ul, snowkiting-ul, snow-rafting-ul sau snow-tubing-ul.
Fiti constienti de pericolul pe care il pesupune orice sport extrem, fie el de vara, iarna, apa, aer… Este indicat, ca inainte de a va aventura, sa cunoasteti totul despre sportul respectiv.
In prezent, exista scoli si cluburi de activitati sportive unde puteti beneficia de instruire din partea unor persoane autorizate si de toate amanuntele despre sportul pe care v-ati decis sa-l practicati. De asemenea, exista firme specializate in turism de aventura si sporturi de aventura, care, pe langa instruire si asistare, va pot pune la dispozitie tot echipamentul necesar unei astfel de activitati.
Sursa imagini:GreenAdventure.ro
AlizeEA 